De stresstest (interpretatie score)
Tel het totaal aantal punten bij elkaar op.
Deel dit getal door 50.
Uitkomst
2.4 - 3.0 ZEER uitgeputte bijnieren!
1.7 - 2.3 nog maar weinig reserve in de bijnieren…..
1.0 - 1.6 milde vorm van bijnieruitputting; rust is nu erg belangrijk.
Een bijnieruitputting gaat niet zomaar over!
Zeker fase 2 - 3 is alarmerend. Het lichaam heeft te weinig energie voor herstelprocessen en zo treedt heel snel veroudering oftewel degeneratie in.
Het kost zeker een jaar , en vaak meer, om een beetje reserve-
energie op te bouwen.
Voedings-/leefstijladvies en krachtige supplementen zijn bij het herstel vaak zeer doeltreffend gebleken.
